THEMA'S

THEMA'S

  • energie
  • bewustwording
  • mobiliteit
  • leefbaarheid
  • voedsel
  • afval
  • water
  • sociaal
  • Alle thema's

Tips van Energieke Rondeveners

Dien automatisch een klacht in bij Schiphol

Via Over mijn dak kun je automatisch een klacht indienen bij Schiphol bij laagvliegend verkeer. Kies in Abcoude bijv. voor 1400 meter. Handmatig kun je dit via Bezoek Bas doen.

Doe een dagje groen

Investeer wat tijd in duurzaamheid. Doe een dagje groen. Sluit je hier aan bij de groep Energieke Rondeveners die korter douchen en bekijk wat onze gezamenlijke impact is.

Ruil of verkoop je spullen via Facebook groepen

Ruil of verkoop je spullen via Facebookgroepen, zoals deze verkoopgroep uit Abcoude en omstreken met ruim 2000 leden.

Besteed een minuut per dag aan clictivisme

Besteed een minuutje om petities te tekenen. Bijv. voor 100% schone energie (al 4 miljoen handtekeningen), voor meer treinen en minder vliegen, tegen het dumpen van plastic of voor een vliegtax.

Je hoeft je niet machteloos te voelen

Als je je soms machteloos voelt, bedenk dan wat een duurzame verandering voor jou betekent i.p.v. voor de wereld.

Waterbesparende douchekop

Een groot deel van je energieverbruik gaat naar het opwarmen van douchewater. Voor € 14 koop je online bij de Ikea al een douchekop met 5 functies die 30% water bespaart en dus ook 30% op je energieverbruik. Je draait hem binnen 1 minuut op je doucheslang. Makkelijker kan niet!

Tweedehands design kleding

Waarom steeds maar nieuwe kleding kopen als er al zoveel moois is?  Shop tweedehands merkkleding via The Next Closet.

Carpoolen

Vind een collega of iemand uit de vriendenkring om mee te carpoolen. Ken je niemand? Vind dan iemand op Bla Bla Car.

Korter douchen,
daar zit muziek in!

Douche eens met Giels douchedeuntjes op Spotify. Elke minuut minder douchen scheelt zo’n 2.200 liter op jaarbasis.

Plant een boom

Het is misschien wel dé beste manier om klimaatverandering tegen te gaan: plant een boom. Dat kan bijv. in je achtertuin of via Treesforall.

Ontdek je verborgen impact

Bekijk eens de verborgen impact top 10 van de gemiddelde Nederlander en ontdek wat nu echt effectief is. Je zult verrast zijn! Spullen en vlees zorgen voor bijna de helft van je voetafdruk.

Investeer in hernieuwbare energie

– klimaatklapper –

Investeer je spaargeld in hernieuwbare energie.

Dag tegel, hallo groen

Minder tegels. Biologische potgrond. Een insectenhotel. Er zijn veel manieren waarop je jouw tuin letterlijk en figuurlijk kunt vergroenen. Lees hier 8 tips.

Verminder de remmers die je tegenhouden

Maak een lijstje van remmers en versnellers (een krachtenveldanalyse) van jouw voornemen. Wat houdt je tegen en wat maakt het makkelijker? Gedragsverandering werkt het beste en makkelijkste als je de remmers wegneemt.

Klimaatvriendelijk vermaak

Kies voor klimaatvriendelijk vermaak. Noem het als argument in besluitvorming daarover bij vrienden en familie. Nodig vrienden bijv. uit om bij jou thuis te eten i.p.v. op een brandstofslurpend tripje te gaan.

Laat je minder verleiden

Laat je minder verleiden om spullen te kopen (met korting). Schrijf je uit voor alle commerciële nieuwsbrieven.

Zoek bus- en treintijden uit

Zoek bus- en treintijden uit voor bekende, veelgebruikte routes en download de NS app voor iOS of Android.

Reis met het OV

– klimaatklapper –

Je kunt zeer grote afstanden met de trein afleggen zonder veel CO2 uit te stoten. De NS treinen in Nederland rijden op windstroom en stoten dus geen CO2 uit. Voor een 1-ton reis kun je 38.450 km reizen met internationale treinen (of slechts 4500 km met de auto).

Vergroot je handafdruk

Praat enthousiast over de voordelen van jouw duurzame keuzes en vergroot zo je handafdruk.

Stap over op een duurzame bank, pensioenfonds en verzekeraar

– klimaatklapper –

Geld heeft veranderkracht. Stap over naar een bank, pensioenfonds en verzekeraar die duurzaamheid als prioriteit heeft. Dit kan makkelijk via de Eerlijke geldwijzer.

Zoek een baan dicht bij huis

– klimaatklapper –

Kijk wat de mogelijkheden zijn om woon-werkverkeer met de auto te inkorten door je werk of woning locatie te veranderen.

In 4 stappen naar een duurzame woning

Isoleer je huis, maak je huis gasvrij, (her)gebruik duurzame energie en wees zuinig met energie. Bekijk hier het stappenplan.

Installeer een waterton

Installeer een waterton buiten bij een regenpijp. Dit water kun je bijvoorbeeld gebruiken voor het watergeven van de planten in de tuin.

Sluit je aan bij de Club van 90

Rij 90 op de snelweg en sluit je aan bij de Club van 90.  Sneller rijden kost geld en is minder efficiënt: om 7% eerder op de plaats van bestemming aan te komen, verbruikt een auto 17% meer brandstof, zie hier de berekening.

Vleesvervangers zijn vaak even lekker als vlees

Wil je best minderen maar mis je de smaak van vlees? Probeer eens een vleesvervanger. Begin bij een gerecht waarbij je het verschil nauwelijks merkt, zoals pasta met gehakt of nasi met kipstukjes. De hamburgers van de Vegetarische Slager zijn ook aan te raden.

Eet vers en onbewerkt voedsel

Geef de voorkeur aan vers en onbewerkt eten; verminder de hoeveelheid bewerkt voedsel, vooral ingevroren levensmiddelen en producten met veel ingrediënten.

Vlieg zo min mogelijk

– klimaatklapper –

Vliegen is altijd erger dan je denkt (in termen van CO2 uitstoot). Onderzoek waarom jij wel of niet vliegt en bekijk dit leuke filmpje van een race: met vliegtuig of auto naar de alpen – wat is sneller?

Lekkere chocolademelk zonder melk bestaat

Als je niet van melkvervangers als soja- of havermelk houdt, probeer dan eens de chocolademelk van Oatly (te koop bij de Plus), dat is even lekker als echte chocolademelk.

Kies voor minder vlees, vis en zuivel

– klimaatklapper –

Vervang vlees, vis en zuivel door groenten, fruit en granen als basis voor je eten.

Zet een duurzame stap bij elke verandering in je leven

Je kunt bij elke verandering in je leven een duurzame stap zetten: als je verhuist, als je verbouwt, als je nieuwe apparaten moet kopen, etc.

Verbruik bijhouden en besparen maar

Meten is weten. Als je weet wat je verbruikt aan energie, kun je beginnen met besparen. Via energieverbuiksmanagers.nl kun je kijken welke bij je past, zoals de Boks Slim app voor Greenchoice klanten.

Wacht eens een week met je aankoop

Wil je iets heel graag hebben? Maak er eens een foto of screenshot van en wacht een week voordat je het koopt. Wil je het dan nog steeds?

Repareer een druppelende kraan

Waterverspilling door een lekkende kraan kan ongemerkt hoog oplopen.

Geef minder geld uit

– klimaatklapper –

“Hoe meer je verdient, hoe groter je CO2 voetafdruk is. Ik heb besloten om minder geld te verdienen (door minder te werken) en minder geld uit te geven (door minder te kopen). Dat geeft me minder financiële stress en heb nu meer tijd over voor andere dingen, wat het leven veel relaxter maakt.”

– Pim uit Abcoude

Vul je vaatwasser of wasmachine

Zet de vaatwasser of wasmachine pas aan als hij vol is.

Voorkom (voedsel)verspilling

Koop alleen verse producten die je ook gaat opeten. Kook niet te veel. eet de kliekjes de volgende dag op of vries in. Gooi zo min mogelijk weg.

Volle auto’s en bussen zijn efficiënter

Bied aan om mensen mee te nemen of rijd zelf met iemand mee.

Overleg met je buren

Overleg met buren wat je eventueel samen kunt doen. Bijvoorbeeld aan het verduurzamen van je huis (gezamenlijke isolatie).

Was je auto met een emmer

Was je auto met een emmer en spons in plaats van een tuinslang. Dat bespaart een hoop water.

Koop led-lampen met warm decoratief licht

Led-lampen met ongezellig blauw licht is verleden tijd. Koop lampen met 2200K temperatuur bij bijv. Ikea voor een paar euro. Hoe lager de temperatuur (in Kelvin) en lichtsterkte (in lumen), hoe gezelliger de lamp.

Langzaam is goed

Kies voor langzame vormen van vervoer. Loop of fiets en neem liever de trein dan het vliegtuig. Als je autorijdt, rijd dan langzamer.

Vraag naar duurzame producten in je supermarkt

Mocht de supermarkt of groenteboer bij jou om de hoek weinig tot geen lokale producten hebben, vraag er dan naar bij de bedrijfsleider. Als meer mensen dat doen zal de bedrijfsleider eerder genegen zijn lokale producten in te kopen.

Verdiep je in duurzaamheid en klimaatverandering

Kies een medium (podcasts, boeken, websites, kranten etc) dat bij je past en verdiep je in duurzaamheid en klimaatverandering. Enkele leestips: De verborgen impact van Babette Porcelijn 2018, Welvaart zonder groei- economie voor een eindige planeet van Tim Jackson uit 2011, ‘Morgen begint nu; klimaatvriendelijke keuzes, het nieuwe normaal’ van KlimaatGesprekken uit 2018.

 

Denk na voordat je de autosleutels pakt

Is je reis echt nodig? Denk na over alternatieven voordat je de autosleutels pakt.

Warme dagen? Water besparen nog belangrijker

Probeer op warme dagen extra zuinig te zijn met water, bekijk hier de tips. Normaal verbruikt de gemiddelde Nederlander 120 liter drinkwater per dag. In de zomer loopt dat op warme dagen soms op tot 150 liter.

Word Energieke Rondevener

Meld je aan voor de nieuwsbrief van de Energieke Rondeveners of geef aan of je beschikbaar bent om af en toe mee te doen met een activiteit.

Laat je verpakking achter in de winkel

Als het even kan laat dan de verpakking achter in de winkel of supermarkt. Natuurlijk kun je de producten dan niet meer ruilen of terugbrengen. Door de verpakking achter te laten wordt de winkel meer bewust van alle verpakkingen en dient zelf oplossingen te zoeken voor het afvalprobleem.

Neem je eigen boodschappentas mee

Neem je eigen boodschappentas en bakjes mee naar de winkel. De groenteboer of bakker kan het eten direct in jouw bakjes of zakjes doen. Dit bespaart veel plastic bakjes en zakken die vaak na gebruik meteen de vuilnisbak in gaan.

Eet lokaal en uit het seizoen

Koop bij voorkeur niet wat door de lucht is aangevoerd, maar lokaal en uit het seizoen; fruit en groenten die niet uit het seizoen zijn  en snel bederven (zoals aardbeien in de winter), leveren veel uitstoot op omdat ze meestal per vliegtuig worden aangevoerd. Bestudeer eens een Groente- en Fruitkalender.

Gebruik je MacBook langer

Is je MacBook oud, traag of gecrashed? Gooi hem niet weg, maar laat hem repareren via Macleasy.

Gebruik minder water

Minder water gebruik je door het installeren van zuinige versie van spoelbakken, vaatwasser, wasmachine, kranen en douchekoppen.

Duurzaam eten

Duurzaam eten is gezond eten

Geen tocht, wel ventilatie

Ventilatie is goed, maar tocht niet. Zorg dat je huis tochtdicht is met ventilatieroosters, een ventilatiesysteem en ramen die open kunnen. Lees waarom ventileren gezond is.

Beperk reizen over lange afstanden

Lange afstanden, voor woon-werkverkeer of verre vakanties, zorgen voor de meeste uitstoot. Beperk die dus zo veel mogelijk.

Ontmoet en onderzoek

Kom naar de inwonersavonden georganiseerd door de gemeente over thema’s als isolatie, zon en wind. Ontmoet andere inwoners en onderzoek waar jij je bijdrage aan kunt leveren

Koop minder spullen

– klimaatklapper –

Veruit de grootste milieu-impact komt van de aankoop van nieuwe spullen, zoals meubels, prullaria en speelgoed. Vooral elektronica (met name een mobiel en laptop) is schadelijk voor het milieu. Kijk wat je echt nodig hebt en koop spullen die langer meegaan. Repareer, hergebruik of recycle producten.

Haal kennis in huis

Zoek een aannemer of architect die verstand heeft van energiezuinig bouwen. Laat je niet misleiden door mooie praatjes op een website.

Luchten i.p.v. wassen

Beter je kleren uit te luchten dan steeds te wassen. Dan verbruik je minder water en energie. Bovendien komen er minder microplastics in het water en dus het milieu.

Er zit een knop op

De groenste energie is energie die je niet gebruikt; niets zo energiezuinig als apparatuur of een standbyknop uitzetten als je het niet gebruikt.

Vervang energiezuinig

Als oude apparaten stuk gaan kijk dan naar een energiezuinige vervanging.

Gordijnen dicht

Doe de (rol)gordijnen dicht zodra het donker wordt.

Een lekkere trui

Trek eerder iets warms aan dan de thermostaat hoger te zetten.

Isoleren

Je boekt resultaat met het isoleren van je dak, spouwmuren, kruipruimte en blootliggende leidingen. Er is niet zoiets als teveel isolatie.

Plan je stedentrip met de groene reiswijzer

Vergelijk CO2-uitstoot, reistijd en prijs naar de populairste steden van Europa met de groene reiswijzer.

Praat, plan, handel

Ga het gesprek aan met je huisgenoten, maak samen plannen en voer ze uit.

Kleiner is beter

Kleinere huizen, kleinere apparaten, korter douchen: allemaal goed.